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発達障害と、日常生活。
こんにちは。岩田とよです。 もう、いったい 誰のために書いているのか わからなくなってきました いや もう、はっきりと 自分のために 書いてるなこれは 自分の特徴を ちゃんと認識して 現状をはあく することで 世間の基準に合わせよう とがんばるのをやめる ということを 自分に誓っている 気がします。 工夫して 自分にとって暮らしやすく するのはいいけれど...
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発達障害と、書類。
こんにちは。岩田とよです。 発達障害シリーズ しつこいっすね。 今回で最後にしますっ 人に知られたら 恥ずかしい と思っていることを 文字にしてみることで 自分で認めることができるし 漠然と なんとなく知られたくないこと を抱えていると そこに余計なエネルギーを 使ってしまう気がするので オープンにしておこう という意図で書いております。 完全に、ブログを私物化 しているなー...
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HSP＋HSS 理解することは、愛すること。
こんにちは。岩田とよです。 以前 生きづらさバリバリだったころ 解決の糸口になりそうなものは なんでも試していました。 そのうちのひとつに わりと大きめの 某スピ会社の主宰で 海外から有名な チャネラーが来日する ということで その個人セッションを 受けたことがありました。 なんと、通訳込みで 90分、７万円！ 生きづらさを卒業しようと 必死だったことが うかがえる金額です汗...
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HSP＋HSS 繊細さと、衝動と。
こんにちは。岩田とよです。 引き続き、 自己理解を進めていきます。。 これは HSP＋HSSがそうだ というわけではなく あくまでも 個人的な性質 を理解するために それらの概念を活用してみた というものです。 こほん。 個人的な体感として、 その場の空気感や 人の感情など 外側の情報を一度にたくさん キャッチしたり 感じる部分は HSP（ハイリーセンシティブパーソン）...
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HSP+HSS 他人の感情がわかるの？
こんにちは。岩田とよです。 ひとつ、書き忘れたことがあったので 今回もHSPネタで。 エンパスとか、HSPの説明の中で 人の感情がわかる みたいな表現をされていることがあります。 これって、以前 アダルトチルドレン の説明をされるときには 人の感情がわかるだなんて エスパーじゃないんだから…と 人の感情がわかると思うこと そのものを 認知の歪み みたいに扱われておりました。...
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発達障害と、ゴッドのこと。
こんにちは。岩田とよです。 なんちゅうタイトルだ と、自分でつっこみつつ。 今回は、 発達障害シリーズ の続き ＆ ゴッドのお話をば。 （ゴッドとは…大いなるものと生きる） 発達のかたより的に もうひとつ、 どうしてもできないことが ありまして。 それは 旅行前のパッキング です。 今、思い出すのは… 2017年に参加した NVCの10日間の合宿 2019年の５月カナダで...
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統合にむけて
こんにちは。岩田とよです。 個人的なシェア、続きます。 ーーー 生きづらさ重めの方は 無料メルマガ 読むセラピー 「アダルトチルドレンを卒業する方法」 をどうぞ＾＾ ーーー 昔、生きづらさが酷かったころ 頭の中でずーっと 自分を責めて いました。 ずーっと、ではなくとも 基本的に頭の中で 自分にダメ出ししている状態が 20年ほど続いていました。 なので、今のような...
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理解することは、愛すること。「価値観」
こんにちは。岩田とよです。 前回の「統合に向けて」 にも書きましたが 2020年は 統合に向けての 大転換期 なので、私も 仕事とかプライベートとか 言ってないで 自分のすべてを 認め、愛していく 無条件の自己愛 に取り組んでいます。 よかったらご一緒に♪ あ、生きづらさが まだ７割以上残っているよー という方は、 無料メルマガ 読むセラピー...
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愛から生きられない、という人。
こんにちは。岩田とよです。 少し前に 「愛から生きたいのに、生きられない」 と、悩んでいる女性を 見かけました。 愛から生きられない と悩む人は 他人のことなど どうでもいいと 思っている人でしょうか 誰かを愛したい 愛の存在でいたい と強く願い でも 今の自分では不十分だと 感じている人 ではないでしょうか。 愛から生きる。 こんな美しい 愛の結晶のような 目標や...
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生物であること。人間であること。
こんにちは。岩田とよです。 以前、あるパーマカルチャーの講師の人に質問した時のこと その人は自然の中で家族４人自給自足で持続可能な暮らしをしている 「私は一人暮らしで今は、単身世帯が多い。 家族単位だと自然の中に住んで畑とか田んぼとかって思うけれど それを全部一人でやろうと思うとハードルが高い どの辺りからはじめるのがオススメですか？」 と聞いたら...
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当事者ゆえに。
こんにちは。岩田とよです。 昔、バイト先で男の子が アジア人は日本人以外 いらないと思う 北朝鮮の人の動きがキモい みたいな発言をした時 「生まれた時から 一つの情報しか与えられてなかったら 誰だって 同じようにするよ」 と言ったら 上司に 「岩田さん、もういいから」 と止められた。 それを聞いていた同僚の コリアンジャパニーズの女の子が あの上司は、 岩田さんの発言だけ止めた。...
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ゆだねるのは、自分のため。
こんにちは。岩田とよです。 私は祈るとき ゴッド私を乗っ取ってください。 人生のすべての選択肢を放棄しますなんて言う。 あなたの意図と違うとき私を強引に連れ戻してくださいとか。 でもこれは、自己犠牲でも 自我を捨てようとしているのでもなんでもなく どちらかというとその逆で 自分のためにゆだねてる。 至福を追求しているというのに近い。 ゴッドのフローに乗っている時は...
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侮れないぜ、エンジェルナンバー
こんにちは。岩田とよです。 以前、 エンジェルナンバー ばっかり見ない？ と、友だちの間で 話題になった時があった エンジェルナンバーとは １１１１とか ２００２とか １５１５とか の数字の並びで 天使からのメッセージ なんて言われているもの。 はじめは 見るたびに エンジェルナンバーの意味を 調べていたけれど とにかく、たくさん見るし まぁ、だいたいポジティブなことが...
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成熟した思考と心
こんにちは。岩田とよです。 しばらく、ゴッド シリーズ、続きます。 昨年の５月カナダのインディアン居留地にて クリー族の ウーマンズセレモニー に参加させてもらった時のこと ティピの中で３泊４日 お手洗い以外は 外に出ないで過ごした ティピの中に入る時は 人も、物もすべて ウーマンズセージ の煙で清めて 食事などの必要なことは 外から 男性たち が サポートしてくれて...
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アメイジング・グレイス
こんにちは。岩田とよです。 しばらく、ゴッドシリーズ、続きます。 （２年前の日記より転載） 今までの中で、いちばん それはないわ〜 と、心の中で否定しながら でも従った ゴッドからのサイン それは、自宅のポストに入っていた 音楽教室のチラシ をとっておいたこと。 今まで一度も 歌を習おう と思ったことはないし 歌うのが好きというよりも どちらかというと 苦手意識が強い...
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”不登校について、思うこと。”
こんにちは。岩田とよです。 今から５年前の記事。 不登校に対する認識や 学校の状況って 少しは変わったのかな？ 理不尽なことを言われても 何かをマヒさせて 指示にしたがう。考えない、感じない をやらないと居られない。 もし、学校が そういう環境 であったなら。 その環境に 適応 できない、しない というのは はたして悪いことなの？ という、個人的な見解です＾＾
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”依存症の原因は、人生に存在意義を見いだせないこと。”
こんにちは。岩田とよです。 世間では、とがめられるような どのような行いも。 その奥には 誰もが必要とする 人としての願いがある どんなときも その言動の奥にある 美しい願いに 耳を傾けていられますように
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行動する担当。存在する担当。
こんにちは。岩田とよです。 最近、いろいろな方のブログを見て 役に立つブログっていいなー と思ったばかりですが… 今日も内観ブログです＾＾； 環境のこと 社会のこと 次世代のために より良い世界になるように精力的に活動されている人が 個人の心の葛藤なんて 誰にでもある でも、それを理解し 踏まえた上で選択し 行動することは できるはず と語っていた。 正論だと思う。...
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自分の言動にざわざわする時。
こんにちは。岩田とよです。 今回も、内観ブログです＾＾ 友だちとのやりとりで ざわざわしたこと。 仕事が終わった後で ご飯を食べよう という約束をしていたのだけれど 集中して乗ってきたから 約束の時間を１時間半くらい 遅らせてもらった これって、いつもの私なら 絶対にしないことで。 でも、その友だちは 時間に自由で 約束の時間から １〜２時間くらいズレることは...
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”ACも、れっきとした私の人生の経験だった。”
こんにちは。岩田とよです。 AC卒業までの道のりは 行ったり来たり 進んだり、戻ったり。 苦しさが残っていると なにも前進していない ような気になりますが そこは、らせん階段のように 元いた場所ではありません。 今は光が見えなくとも みんな ちゃんと卒業できる その希望をあたえてくれる 卒業生さんの声を 聴いてみてください
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