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過剰な不安や緊張、自分責めを止める
こんにちは。岩田とよです。 アダルトチルドレンの方は自分で自分を責めてしまいその攻撃から自分を守るために頭の中で言い訳をしたりそうしている自分をまた批判したり…という不毛な戦い すなわち...
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【本日締め切り♪】「AC卒業セミナー変わる準備」
● 【本日締め切り♪】「AC卒業セミナー変わる準備」こんにちは、岩田とよです。 ２０１６年９月３日に開催した「AC卒業セミナー 変わる準備」 何十年も変えられなかった 生存に結びついている思い込みを変えようとする時 意識が、変わることに抵抗することがあります。 そして、それにはちゃんと真っ当な理由がある。...
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４４名様、お申込みありがとうございます♪
こんにちは。岩田とよです。 初めてのzoomセミナー そして、同じタイトルでの再開催もはじめての試みでしたが 「AC卒業セミナー変わる準備」 ４４名様にお申し込みいただきました♪ ありがとうございますっ 今回、約半分が新規の方で 約半分は再受講の方でした＾＾ ６年前「変わる準備」のリアルセミナーに参加してくださった方からは...
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精神薬を、一切飲まなくて良い人生がやっと来ました
●精神薬を、一切飲まなくて良い人生がやっと来ましたこんにちは。岩田とよです。 うれしいご感想をいただいたので、ご紹介しますね。こちらは、１回のセラピー後にいただいた、ご感想です。 岩田さん^_^ 私、精神安定剤を断薬できました^_^ 自分を責めたてるガッチガチの自己否定と、追い立ててくる罪悪感がなくなり、精神安定剤が不要になりました♪...
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無意識の選択が、変わっていました！
●無意識の選択が、変わっていました！こんにちは。岩田とよです。 とってもうれしい、セラピーのご感想をいただいたので、ご紹介しますね♪掲載を快諾いただき、ありがとうございます！...
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人生が、大きく動き出しました
●人生が、大きく動き出しましたこんにちは。岩田とよです。 人生が、動き出す。まさに、その瞬間がつづられた、ご感想をいただきました。体験をシェアしてくださり、ありがとうございます^^...
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私は自分の力で、幸せを選択しています。
こんにちは。岩田とよです。 先日の６月２６日（日）に「AC卒業セミナー変わる準備」 を、zoomで初開催しました。 こちらはすでにDVD/動画配信でも受講できるようになっています。 「AC卒業セミナー変わる準備」 すでに、そちらをお持ちの方で 再受講として申し込んでくださった方も約半数いらっしゃいました♪ 再受講の方は内容を知っていらっしゃるので...
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長年苦しんでたのが嘘のよう。一瞬で良くなれるんですね。
● 長年苦しんでたのが嘘のよう。一瞬で良くなれるんですね。こんにちは。岩田とよです。 お客さまから、うれしいご感想をいただきました^_^ セッション中も、『え、これだけでわかっちゃった！』『え、これだけで終わりでいいの？』と、驚きの連続でした。 でも今、一番驚いているのは、まだ2日しか経っていないのに、 本当に、効果が出ているのを、実感できていることです。 セッション直後から、...
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ACという、勇敢な魂へ
こんにちは。岩田とよです。 前回の続き ６月２６日に開催した「AC卒業セミナー変わる準備」にて 私は自信がない自分を信頼できない、を 私は、いついかなる時も心から自分を愛し、信頼しています。 に書き換えたその後の変化です。 ずっと、どこかで性被害にあったときにせよ母が父から激しい暴力を受けて泣き叫び救急車で運ばれていくのを目の当たりにしたときにせよ それらの経験を経て...
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不安な時は、お問合せください♪
こんにちは。岩田とよです。 なかなか変わらないことにイライラし、落胆し 自分で自分を扱いきれない もうお手上げ そんな時はこちらの女性のように お問合せくださいね。 ずっと生きづらくて 本当に変われるのかな？と不安を感じている方に 大丈夫！こんな風に 抵抗感をゆるめながら思い込みを外していけば ちゃんと変わっていけるよとお伝えしたくて 長くなりますが ご本人から許可をいただいて...
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緊張して、ガッチガチだった事も忘れてしまっています
●緊張して、ガッチガチだった事も忘れてしまっています こんにちは。岩田とよです。 セラピーを受けてくださった方から、うれしいご感想をいただきました^ ^ 朝、目覚めた瞬間に、楽しい！！ってワクワクしました（笑） 友達と一緒に、昼間飲むビールも、ランチも、おいしー（≧∇≦）と、なっております^_^ 昼からランチビールなんて飲んでも、 他人の目を気にして、全然おいしくいただけなかったんですが、...
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存在しているだけで幸せ、という感覚
●存在しているだけで幸せ、という感覚こんにちは。岩田とよです。 とってもうれしいご感想を、愛と勇気あるコメントとともに、いただきました＾＾「名前でもなんでも出していただいて構いません。 必要としている方に一人でも多く、 とよさんの愛が届きますように。」 みずきみずきさん、本当にありがとうございます＾＾...
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不安な時は、お問合せください♪その２
こんにちは。岩田とよです。 時々、メールでいただくお問合せ内容を ご本人に許可をいただいてご紹介します。 変わることへの抵抗感を探りながら 少しずつ手放していく そのイメージを掴んでいただけたらと思います。 先日の 不安な時は、お問合せください♪ の続きです とよさん、こんばんは。 メールを読んでくださりありがとうございます。 心強いご返信が、嬉しくて涙が出そうでした。...
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２年ぶり「AC卒業 セラピスト講座」
こんにちは。岩田とよです。 しばらく前からセラピスト講座の開催リクエスト をいただいておりまして。。人数が集まれば2年ぶりに 今年の11月に開催したいと思っています。これまで私が行ってきたアダルトチルドレン卒業セラピーは 個人でも、集団でも （今のところ最多は１３０名） リアルでも、映像でも 音声でも 雑誌で特集を組んでいただいた時の付録CD↑↓ 何十年も変えられなかった...
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いつものグルグル、ザワザワがない…
こんにちは。岩田とよです。 ６月26日に開催した「AC卒業セミナー変わる準備」 それまでは 顔を見ることも存在を知ることもなく それぞれの人生で生きづらさを抱えながら がんばって生きてこられた方々が 同じ時間を共有する 同じ時間にそれぞれの空間から 目を閉じて自分の内側につながる 静かで、あたたかく 不思議な繋がりを感じる時間となりました。...
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よく頑張った〜、生き残った兵隊の感じです（笑）
こんにちは。岩田とよです。 前回の続きです 頭の中でネガティブなことを繰り返し考えてしまったり 良からぬことを想像して 心がざわざわ落ち着かなかったり 心の癖に振り回されて 人生のぜんぶが大変だった。。 アダルトチルドレンの方なら あるある、、とうなづきたくなる大変なこれまで。 30年分の過酷な迷走（笑）？ハードなトライアスロン？ 生き残った兵隊の感じです（笑）...
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１日で、これだけの変化は凄いです。
●１日で、これだけの変化は凄いです。こんにちは。岩田とよです。 セラピーを受けていただいた翌日に、早速ご感想をいただきました＾＾セラピーでも、ワークショップでも、カウンセリングでも。その場での感情解放や、充実感とは別に、やはり、日常生活に変化がなくては、と思っています。 ●今朝、久しぶりに、胸の重い鈍痛や、動悸がなく目覚めた。●職場で苦手タイプの人に、気軽に声を掛ける事ができた。...
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