●１日で、これだけの変化は
凄いです。
こんにちは。岩田とよです。
セラピーを受けていただいた
翌日に、早速ご感想を
いただきました＾＾
セラピーでも、
ワークショップでも、
カウンセリングでも。
その場での感情解放や、
充実感とは別に、
やはり、日常生活に変化が
なくては、と思っています。
●今朝、久しぶりに、
胸の重い鈍痛や、
動悸がなく目覚めた。
●職場で苦手タイプの人に、
気軽に声を掛ける事ができた。
●今日は手間のかかる仕事を
する日だったが、先輩に
「次の仕事が手間がかかるから、
残りを頼んでもいいですか？」
とアッサリ頼むことができた。
仕事を引き受けるのは
得意だったが、
頼んだり、断ったりするのが
苦手だったので驚きです。
●夕食作りの前に、
ハーブティーを飲みながら、
アロマを焚いて、
好きな曲をかけながら
このメールを書いていますが、
これって私には、
すごい変化です。
●職場で仕事しながら、
今までは、次男の事が
3(10として)気になっていたが、
0.5から、時には仕事に
夢中になり、忘れている事も
あった。
私にとっては、一日で
これだけの変化は凄いです。
（岩田注：いただいたメールには
もっとあります＾＾）
本当にありがとうございました。
胸の重い鈍痛や、
動悸がなく目覚めた。
●職場で苦手タイプの人に、
気軽に声を掛ける事ができた。
●今日は手間のかかる仕事を
する日だったが、先輩に
「次の仕事が手間がかかるから、
残りを頼んでもいいですか？」
とアッサリ頼むことができた。
仕事を引き受けるのは
得意だったが、
頼んだり、断ったりするのが
苦手だったので驚きです。
●夕食作りの前に、
ハーブティーを飲みながら、
アロマを焚いて、
好きな曲をかけながら
このメールを書いていますが、
これって私には、
すごい変化です。
●職場で仕事しながら、
今までは、次男の事が
3(10として)気になっていたが、
0.5から、時には仕事に
夢中になり、忘れている事も
あった。
私にとっては、一日で
これだけの変化は凄いです。
（岩田注：いただいたメールには
もっとあります＾＾）
本当にありがとうございました。
人にものを頼んだり、
自分のために、
音楽やお茶を用意したり。
普通の人にとっては、
何でもないような、
これらのことも。
「自分は、大切な存在だ」と
思えているからこそ、できること。
アダルトチルドレンの方々は、
そのことが、よくわかっています。
がんばって、行動パターンを
変えてみる、という方法も
あると思いますが、
気づいたら、自然にやっていた。
が、本当の自尊心ではないかな、
と思っています。
自尊心を、なんとかしたい方は、
こちらです
アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ
◎ 読むセラピー
『アダルトチルドレンを卒業する方法』
◎ 動画で受ける
『アダルトチルドレン卒業セラピー 』
◎ お客様の声
東京都港区南青山２－２ ５F
contact@toyoiwt.jp
◎ 読むセラピー
『アダルトチルドレンを卒業する方法』
◎ 動画で受ける
『アダルトチルドレン卒業セラピー 』
◎ お客様の声
東京都港区南青山２－２ ５F
contact@toyoiwt.jp
生きづらさ、愛着障害、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。