● 宣言から１年以上。やっと形になりました！
こんにちは。岩田とよです。
本を作るぞ！と宣言した、こちらの記事から
１年以上かかり、やっとやっと実現しましたっ
なぜ本を作ろうと決めたのか。
個人セラピーの位置づけ、
料金のことなど、
当時の想いを書いております。
あの時は全く先が見えなかったけれど、
ちゃんと形になりました＾＾
よかった〜♪
● 書籍、Amazonでのご予約開始です！
こんにちは。岩田とよです。
先日やっと、書籍
『その「生きづらさ」卒業できます。』
の最終入稿が完了しました！
そして、ついに、
Amazonでの発売日が決まりました！
１１月１１日（日）です！！
出版社の方に、一度、
その日程は不可能です。
と言われたのですが、なぜか大丈夫になりました＾＾
（一般の書店に流通するのは１１月中旬になりそうです）
そして今、
Amazonで予約開始しております！
こちらからご予約いただくのが、
最も早くお手元にお届けできます。
そして、ご一読いただいた後、どうか。。
Amazonでレビューを書いていただけないでしょうか？
毎日、２００冊の新刊が、
その多くは大手出版社から出る中で、
まったく無名の人間が、
しかも自費出版で出す本を
広く知っていただくというのは、
かなーり無理がありまして汗
その存在に気づいていただくには、
実際に読んでいただいた方のリアルな声、
レビューの数と、その中身しかないと思っております。
（一度でもAmazonでお買い物をしていれば、
書店で買った場合でも、レビューを書き込むことができます）
必ずすべてのレビューを読ませていただきます！
イメージワークと、セラピー（思い込みの書き換え）ができる
CDがついて、１５００円（税込１６２０円 ）です。
日頃お伝えしたいと思っていることを、
すべて書くことができました。
これまで必死に生きてきた、
生きづらさを抱えるすべての人々が、
一日でも早く楽になって、
心から人生を楽しめますように。
どうか、
必要としてくださる人の元へ、
届けられますように。
● 日本全国、おじゃまします！
こんにちは。岩田とよです。
先日、メルマガ読者さんに、
書籍を３０冊買ってくださった方が主宰する
お茶会や、ご飯会、お話会などに、
日本全国おじゃまします！
（私の交通費や宿泊費、食費は自分で出しますっ）
とお伝えしたところ、
高知に呼んでいただけることになりました♪
１２月９日（日）です＾＾
お近くの方、
よかったら遊びにいらしてください♪
主宰してくださるのは、
・横山実加（よこみか）さん ですっ
y.mika.umi@gmail.com
ご希望の方は、よこみかさんに直接ご連絡をしてくださいね。
そして、わたくし、
１１月１１日（日）の発売日から年内までに、
本屋さん１００軒に飛び込み営業をする！
と決めたので
高知の本屋さんにも飛び込もうと思っています＾＾
メルマガ読者さんでなくても、
よかったら他の場所でも呼んでくださいませ♪
もちろん都内でも＾＾
赤字企画なので、いつまで続けられるかわかりませんが汗
本を広めるためにできること、
ひとつひとつ。
アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ
・読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
・アダルトチルドレン卒業セラピー
・お客様の声
・アクセス
・お問合せ
070-5597-7717
toyoiwt@me.com
お電話、Zoom（オンライン動画）でセラピーを行っています。
生きづらさ、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。
● 鎌倉、大阪、福岡、広島にもおじゃまします♪
こんにちは。岩田とよです。
先日、ご案内した、
書籍３０冊購入してくださった方の
お茶会やランチ会、お話会などに自腹でおじゃまします企画、
他の場所にも呼んでいただけることになりました！
ありがとうございます〜っ
鎌倉、大阪、福岡、広島です＾＾
お近くの方、ぜひぜひ遊びにいらしてくださいませっ
日程は以下の通りです（広島は決まり次第お知らせします）
参加ご希望の方は、主催者さんに直接ご連絡してくださいね♪
各回、席に限りがありますので、お早めに〜
ーーー
11月15日（木） 大阪
（３０名さま満席。ありがとうございます！）
しまこさん
https://goo.gl/dyGIex
ーーー
11月28日（水） 鎌倉
一色美智子さん
khm103@gmail.com
ーーー
１２月９日（日） 高知
横山実加（よこみか）さん
y.mika.umi@gmail.com
ーーー
12月16日（日） 福岡
有吉正樹さん
makuns@gmail.com
ーーー
大阪はすでに満席ですが、
来年、また大阪でお話し会を企画してくださっていますので
日程が決まり次第、ご連絡しますね♪
（お知らせはいつもメルマガ読者さんからなので、
そちらにご登録いただくと最初にお伝えできます）
AC卒業オフ会ではありませんので、
当事者の方でなくても参加できます＾＾
そして、もちろん、
初めての方も、卒業生さんも、大歓迎！
本を読んでいても、いなくても、
生きづらさに関係していても、いなくても、
岩田とよを知っていても、いなくても、
ぜひぜひ、遊びにいらしてください＾＾
あなたにお会いできるのを楽しみにしています♪
● 広島の日程も決まりました！
こんにちは。岩田とよです。
日本全国おじゃまします企画、
鎌倉、大阪、福岡に続き、
広島の日程も決まりました！
１２月１８日（火）
主催してくださるのは、田中智子さんです＾＾
info@tanakatomoko.jp
そして、この企画、一旦締め切ることにしますっ
なぜなら。。
移動手段や宿を調べたり段取りしたりするのが、
めちゃくちゃ苦手なことを忘れていたから。。恥
（来年の大阪でのお話会は決まっております♪）
お近くの方、ぜひぜひ遊びにいらしてくださいませっ
お会いできるのを楽しみにしております！
● 全国 生きづらさ卒業オフ会のお知らせ♪
こんにちは、岩田とよです。
今回は書籍とは関係なく、
生きづらさ卒業オフ会のお知らせです♪
先日、開催してくださった
枝松由佳子さんから、
ご報告をいただいています♪
ーーー
岩田とよ様
こんにちは＾＾
先週の土曜日に、無事に卒オフ会開催できました♪
ラ・クープ・ドールという
白金のフレンチレストランで美味しく楽しい時間でした。
でも、驚くことに、
私含む４人で、内２人が男性！
という不思議な会で（笑）
最近は、男性でも柔軟に
オープンされる方が増えているんですね。
少しずつ生きやすい世の中に変わって来ているようで嬉しいです。
やっぱり人との出会いはありがたいですね。
また開催したいと思います。
今後もよろしくお願いいたします。
枝松由佳子
ーーー
いいですね〜＾＾
男性でも、女性でも、
自分のことをオープンに話すのって
勇気のいること。
安心できる場で、
なんでも話せる関係が持てたらいいな。。
参加したい方は、必ず、
を読んでいただき、直接、主催者さんにご連絡くださいね♪
主催される方も、参加される方も、同じ立場です。
みんなで心地よい場をつくっていきましょう＾＾
ではでは、全国 生きづらさ卒業オフ会、
主催してくださる有志の方々のご紹介です♪
・AC(だった)ママ限定です。
子供の年齢は、乳幼児〜大人まで問いません。
どんな事でも安心して語り合える場になればと思っています。
・名前 はるな
・二子玉川〜渋谷、恵比寿、品川周辺
・hihakikekokaku8@gmail.com
横山実加
高知市内、帯屋町付近
y.mika.umi@gmail.com
もし、覚えていたら。。テーブルピース、撮ってきてね！
上記地域での、生きづらさ卒業オフ会へのご参加をご希望の方は、
主催の方へ直接ご連絡くださいね♪
引き続き、主催（レストランの予約）をして、
地元でオフ会を開きたい、という方、募集中です！
メルマガに返信してご連絡くださいね。
しつこいですが。。
参加の方も、主催の方も、必ず
では、全国から寄せられた声をご紹介します♪
・北海道です。旭川市なので函館とかだと難しいけれど…
・私は新潟県新潟市です。
・宮城県在住です。
・福島で参加してみたいという方がいたら私もやってみたいです。近県でも参加したいです。
・私は群馬なのですが、もしオフ会のグループがあったらうれしいなぁと思います。
・群馬で、参加してみたい！という方がいたら、色々な雑用はできると思います。
・私は茨城県県央のひたちなか市在住です。
・私は茨城の水戸に住んでいます。
・私は千葉県です。「茨城」に近い方の「千葉県」ですが・・・
・ただ一緒にお話するだけでいいんですね。では千葉北西部でやりたいです。
・私は千葉に住んでいます。
・私は千葉市中央区に住んでいます。
・私は、さいたま市桜区です。
・さいたま市中央区に住んでいます。
・私は埼玉の新座市というところに住んでいます。
・地元は所沢ですけど、付近なら良いですし、都内でも大丈夫です♪
・埼玉県南埼玉郡宮代町在住です。
・私は埼玉在住で、都内開催のオフ会にも参加はできるのですが、もっと身近にいるACの方々と知り合い、思いを共有できたら…って思います。
・オフ会開催してみたいです。横浜、湘南地区あたりで
・神奈川県横浜市中区です。よろしくお願いします。
・相模原市であったら行きたいです(^o^)v
・神奈川相模原でしたら近いので参加できます。
・私の地元は神奈川県相模原市です。よろしくお願いします。
・山梨にいるので都心に出ることは不可能ではないのですが、できれば地元で出来たほうがいいかなと。
・私は 静岡県 沼津市です。参加してみたいです！
・静岡県沼津市です。ぜひこちらでも開いて欲しいです。
・ちなみに、静岡東部にすんでます！
・静岡県内ならどこでも行きたいです。
・私は愛知県に住んでいるので、名古屋までなら行けます。静岡も近いので、浜松くらいまでなら行けます。
・愛知県名古屋市在住です。
・愛知県(名古屋市内での開催があれば嬉しいです）
・場所的には、名古屋あたりです。
・名古屋市在住です。どなたかと一緒にとか、お手伝いであればぜひしたいです。
・長野県在住です。オフ会、興味あります!!開催を期待します
・同じ悩みを持つ人と話してみたいです。地域は兵庫県尼崎市です。
・兵庫県宝塚市なので大阪へも近いです。
・私は、大阪府の枚方(ひらかた)市です。
・大阪でACのオフ会あれば興味あります。
・私の住所は「大阪府」です。
・私もオフ会にぜひ参加させて頂きたいです。兵庫県宝塚市なので大阪へも近いです。
・広島で是非、開催したいですー(*^^*)
・広島のオフ会に興味があります！
・広島県東部でアダルトチルドレンのオフ会を開きたいです。
・私は山口市在住です。
・私は大分県大分市です。
・私は宮崎県に住んでいます。
卒業を目指せる、応援しあえる仲間と、楽しく集いましょう♪
● ”性格じゃないんだ！卒業していいんだ！”
こんにちは。岩田とよです。
物心ついた時から生きづらさを感じていると、
これが自分の性格だと思いがち。。
でも、それも実は、
思い込みに振り回されていただけ、
ということも多いのです＾＾
● ”その方法、使える？使えない？”
こんにちは。岩田とよです。
みんなが良いと評価しているものを
自分で試した時。
今ひとつだな、と感じたら、
それが、あなたにとっての価値であり、事実です。
自分の感じ方がいけないのかな、
やり方を間違えたかな、なんて
あなたを疑う必要はありません＾＾
● 鎌倉、増席しました！高知、福岡、広島も募集中♪
こんにちは。岩田とよです。
書籍を３０冊購入してくださった方の主催する会に
日本全国おじゃまします企画、
満席だった鎌倉が増席しました！
お申し込みはこちらです♪
ーーー
11月28日（水） 鎌倉
一色美智子さん
khm103@gmail.com
ーーー
また、高知、福岡、広島も募集中です♪
今後は電車で日帰りができる範囲での開催になります！
（私が手配が苦手すぎるという理由です。。すみませぬ）
遠方はこちらが最後になると思いますので、
ぜひぜひ、遊びにいらしてくださいませっ
ーーー
１２月９日（日） 高知
横山実加（よこみか）さん
y.mika.umi@gmail.com
ーーー
12月16日（日） 福岡
有吉正樹さん
makuns@gmail.com
ーーー
１２月１８日（火） 広島
田中智子さん
info@tanakatomoko.jp
ーーー
お会いできるのを楽しみにしています＾＾
アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ
・読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
・アダルトチルドレン卒業セラピー
・お客様の声
・お問合せ
神奈川県三浦郡葉山町堀内６６３
070-5597-7717
toyoiwt@me.com
お電話、Zoom（オンライン動画）でセラピーを行っています。
生きづらさ、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。
● ”人のしあわせを、よろこべない時。”
こんにちは。岩田とよです。
人のしあわせを心からよろこべない時。
リンク先の体験談のようになるまでは、
物理的に情報を断つ、も
選択肢に入れてみてね＾＾
● 東京も決定♪１月１１日（金）、２月９日（土）
こんにちは。岩田とよです。
書籍を３０冊購入してくださった方が主催する
お話会やお茶会、ランチ会にお邪魔します企画、
都内でも主催してくださることになりました♪
まず、ひとつめ。
１月１１日（金） 井の頭公園周辺
こちらは、お子さん連れ大歓迎♪
広めの畳のお部屋（変更になる可能性あり）で、
お子さんが走り回ったり、
赤ちゃんがギャン泣きしても
ぜんぜん大丈夫な感じにしたいと思います♪
ママさんが来やすいように、
遅刻もオッケー、途中退場もオッケー
ゆるゆるしにいらしてくださいませ。
もちろん、ママじゃなくても
のんびりしたい方、お待ちしておりますっ
そして、ふたつめ。
２月９日（土） 東京駅周辺
こちらは、大きめの会場で、
３０〜５０人くらい、
来てくださったらうれしいなぁと妄想中。
東京駅の近くなので、
遠方からも来ていただきやすいかな、と。
過去にセミナーに参加してくださった方や、
はじめましての方も、
この機会に、全国の仲間が集えたら、
ステキだな〜なんて思っております＾＾
お申し込みの準備ができたら、
メルマガ、そしてブログでお知らせしますね♪
手帳に予定を書いておいてくださいませっ
お会いできるのを、
そして、全国の仲間が集えることを、
心から楽しみにしています♪
明日は、大阪でのランチ会です！
めちゃくちゃ楽しみだー
お会いできる皆さま、
どうぞ、よろしくお願いします＾＾
他の日程も受付しています〜
ーーー
11月28日（水） 鎌倉
一色美智子さん
khm103@gmail.com
ーーー
１２月９日（日） 高知
横山実加（よこみか）さん
y.mika.umi@gmail.com
ーーー
12月16日（日） 福岡
有吉正樹さん
https://subdomain18101904669.one-pg.com/19247
ーーー
１２月１８日（火） 広島
田中智子さん
info@tanakatomoko.jp
ーーー
アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ
・読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
・アダルトチルドレン卒業セラピー
・お客様の声
・お問合せ
神奈川県三浦郡葉山町堀内６６３
070-5597-7717
toyoiwt@me.com
お電話、Zoom（オンライン動画）でセラピーを行っています。
生きづらさ、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。
● 大阪、出版記念ランチ会、ありがとうございました♪
こんにちは。岩田とよです。
すっかりご報告が遅くなりましたが。。汗
先週、１５日に大阪にて、
出版記念ランチ会を開催していただきました！
会場は、コートヤード・バイ・マリオット新大阪ステーションの19F宴会場。
入り口につくと、ちょうど
しまこさんとサポートしてくださる方々が
「ここで皆さんを出迎えて。。」と相談中。
こうして、ひとつひとつイメージして
参加してくださる方を想いながら、
当日まで準備してくださったのだなぁ。。と
ごあいさつ前にウルウル来ておりました。。
前は苦しかったけれど、
今はこんなに楽になったよ、と
ご報告に来てくださる方がいらしたり、
しまこさんが、
参加者さん全員に、お花（ソープでできてる♪）
をご用意してくださっていたり、
しまこさんと、サポートしてくださる皆さんの
配慮と思いやりが会場の隅々まで行き渡っていて、
愛あふれる、しあわせな時間でした＾＾
しまこさん、ゆっちさん、
サポートしてくださった皆さん、
そして、貴重な休日に参加してくださった、あなた。
本当に、本当に、ありがとうございました！
くわしくは、写真いっぱいの
しまこさんのブログを見てね♪
他の日程も受付しています〜
ーーー
11月28日（水） 鎌倉
一色美智子さん
khm103@gmail.com
ーーー
１２月９日（日） 高知
横山実加（よこみか）さん
y.mika.umi@gmail.com
ーーー
12月16日（日） 福岡
有吉正樹さん
https://subdomain18101904669.one-pg.com/19247
ーーー
１２月１８日（火） 広島
田中智子さん
info@tanakatomoko.jp
ーーー
アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ
・読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
・アダルトチルドレン卒業セラピー
・お客様の声
・お問合せ
神奈川県三浦郡葉山町堀内６６３
070-5597-7717
toyoiwt@me.com
お電話、Zoom（オンライン動画）でセラピーを行っています。
生きづらさ、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。
● 年内に書店１００軒、飛び込み営業♪
こんにちは。岩田とよです。
本をできるだけ多くの方にお届けするべく、
書店さんへ飛び込み営業をしておりますっ
今回、本当にありがたかったのは、
書店巡りをする直前に
美塾講師のなっちゃんが、
同じく美塾講師で、
大型書店の店員さんでもある
木村浩子さんを紹介してくださったこと。
偶然にも、浩子さんは心理コーナーの担当で、
「 平積みするっ！」という、
いま私が、宇宙一聞きたいセリフとともに
POPのコツを教えてくださったのですっ
日々、現場に立たれている書店員さんから
教えていただけたことで、勇気１００倍。
訪問先のリストもアップしていこうと思いますっ
出版記念ランチ会、募集中です♪
先日の大阪のランチ会でも、
まだ本を読んでいない方の方が多かったかな？
半々くらいかな？
という感じだったので、
本をご購入前でもご心配なく！
堂々と、本に書いてあることでも何でも、
質問してくださって大丈夫です♪
ーーー
11月28日（水） 鎌倉
一色美智子さん
khm103@gmail.com
ーーー
１２月９日（日） 高知
横山実加（よこみか）さん
y.mika.umi@gmail.com
ーーー
12月16日（日） 福岡
有吉正樹さん
https://subdomain18101904669.one-pg.com/19247
ーーー
１２月１８日（火） 広島
田中智子さん
info@tanakatomoko.jp
ーーー
アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ
・読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
・アダルトチルドレン卒業セラピー
・お客様の声
・お問合せ
神奈川県三浦郡葉山町堀内６６３
070-5597-7717
toyoiwt@me.com
お電話、Zoom（オンライン動画）でセラピーを行っています。
生きづらさ、依存症、共依存、トラウマ、摂食障害、強迫性障害、強迫神経症、希死念慮、機能不全家族、インナーチャイルド、自助グループ。
● ２年ぶり！無料一斉セラピー受付します♪
こんにちは。岩田とよです。
２０１６年９月１７日に行った、無料一斉セラピー
２年ぶりに、今年も行います♪
お申込みは、２９日のメルマガから受付を開始しますので
ご登録してお待ちくださいませ！
必要としてくださるお友だちなどに
ご紹介いただけたらうれしいですっ
無料一斉セラピー後の変化については
書籍でもご案内していますが、
また、別の方の体験談をご紹介しますね♪
いいですね〜＾＾
ただ、ぼーっと受けてもこうはなりませんっ
「無意識」はセラピーが担当しますが、
意識はご自身の担当ですっ
お友達に借りてでも、ぜひ、書籍の
「変わる準備」の項目をご覧いただき、
ぜひ、ご自身の「意識」の準備をして受けてみてくださいませ。
ご登録は、こちらから♪
● 書店への飛び込み営業、５０軒、達成〜
こんにちは。岩田とよです。
初日は、あわてて名乗るのも忘れて
「誰ですか？」と突っ込まれたり汗
いきなり「自費出版で」と切り出して
「自費出版は取り扱ってないんです」
と断られたり。。
こりゃいかん、とその後
「星雲社さんから」自費出版で、
という言い方に変えたら
断られなくなりました。
個人の自費出版でも、
版元→取次ぎ→書店
という流れなら大丈夫みたいです。
訪問先の書店員さんは、
意外とすんなり
「担当に渡しておきますね」
と、POPや註文書を受け取ってくださる方が
全体の８割くらい。
そして、名刺をくださったり、
内容について質問してくださったり、
目の前で、FAXで注文してくださったりと、
うっかり惚れてしまいそうな
神対応をしてくださる方が１割。
そして残りの１割は。。何といいますか。。
「人権」という言葉が頭をよぎる感じです＾＾；
いろいろな対応を見せてもらえたことで、
立場や状況に関わらず、いかなるときも
人に敬意を持って接するぞー！
と、心に固く誓うのでした＾＾；
自分でも面白かったのは、
駅周辺にある３店舗くらいにお邪魔して
どの方も感じよく接していただいたりすると
もう、戸塚大好き！とか、大崎LOVE！とか、
その町まるごと好きになっちゃうこと。
旅先で、たった一人でも親切な人に出会うと
その国が好きになるのと同じだな〜
ひとりの人の影響力ってすごいっ
年内に書店１００軒、飛び込み営業♪
折り返しの５０軒〜！
以下は、ほぼ訪問した順です＾＾
１）文教堂書店 葉山店
２）有隣堂 横浜駅西口店
３）リブロ横浜ジョイナス店
４）有隣堂ルミネ横浜店
５）リブロ横浜ポルタ店
６）ACADEMIA 港北店
７）ツタヤ渋谷店
８） MARUZEN＆ジュンク堂
９）ヴィレッジバンガード渋谷本店
10）いけだ書店 新逗子店
11）新宿駅構内bookshelf
12）丸善 新宿京王店
13）ブックファースト新宿店
14）ブックファーストルミネ新宿店
15）山下書店 新宿西口第一店
16）紀伊國屋書店 新宿本店
17）福家書店 新宿サブナード店
18）三省堂書店 池袋本店
19）くまざわ書店 池袋店
20）ジュンク堂書店 池袋本店
21）紀伊國屋書店 横浜みなとみらい店
22）ヴィレッジバンガード 横浜ルミネ店
23）BOOK EXPRESS 品川
24）ペーパーウォール エキュート品川店
25）BOOK EXPRESS 大崎
26）文教堂書店 大崎店
27）TSUTAYA 大崎駅前店
28）有隣堂 アトレ目黒店
29）ブックファーストレミィ五反田店
30）有隣堂 アトレ恵比寿店
31）芳林堂書店 高田馬場店
32）TSUTAYA BOOKSTORE 池袋店
33）有隣堂 モディ戸塚店
34）有隣堂 東急プラザ 戸塚店
35）丸善 ラゾーナ川崎店
36）有隣堂アトレ川崎店
37）虎ノ門書房 田町店
38）文教堂 浜松町店
39）三省堂書店 有楽町店
40）三省堂書店 東京駅一番街店
41）八重洲ブックセンター
42）BOOK EXPRESS 大船
43）文教堂鎌倉とうきゅう店
44）松林堂書店
45）島森書店
46）ブックファースト 宝塚店
47）梅田 蔦屋書店
48）紀伊國屋書店 グランフロント大阪店
49）ブックスタジオ 大阪店
50）ブックキヨスク 新大阪
対応してくださった皆さま、
お忙しいところ、ありがとうございました！
● お金と時間とエネルギーを注いで15年以上…笑
こんにちは。岩田とよです。
Amazonにレビューを書いてくださった皆さま
ありがとうございます〜！！
毎日チェックしているのですが、なかなか増えず汗
ひとつ増えると大よろこび♪
こちらでもご紹介しますね＾＾
楽になりました
必死で頑張っているのになぜ普通に幸せになれないのか…。
仕事、家事、人への気遣い、ポジティブシンキング、
どれもフルパワーでやっているのに。
自分でも理由がわからず、改善点を探すべく、
心理学や精神世界、占い、カウンセリング、ヒーリング、心療内科など、
お金と時間とエネルギーを注いで15年以上…笑
最後は深呼吸もうまくできない自分を責め、
希死念慮にも苦しみ、かなり追い込まれていました。
そんな時に出会ったのが、岩田とよさんです。
ブログを見つけて、救われるような気持ちになった事を覚えています。
YouTubeの動画を観ておいおい泣きました。
この本は、とよさんが
「あなたは何もおかしくないよ、
生き物として真っ当によく頑張ってきたんだよ、
今から必ず楽になれるよ」
と優しく語りかけてくれ、希望の光を見せてくれます。
この本1冊に、私が15年求めてきたものがおさまっています。
私は恐れが強かったのか、外側への依存が強かったのか、
心の準備に時間がかかり、
1回でキレイサッパリ！という訳ではなかったですが
(ここでも自分責めになりましたが、続けました)、
少しずつ少しずつ、確実に効果がありました。
今、苦しい思いをしていて諦めそうな方は、
是非手にとってみて欲しいと思います。
何万円も出さなくても笑、1500円で受けられますし
(とよさんはたくさんの方を救いたいお気持ちから、
自費出版なさっています)、
まずはブログやYouTubeをご覧になるだけでも是非！
とよさんのまっすぐな慈愛がおひとりでも多くの方に届き、
苦しんでいる方が少しでも早く解放される事を
心から祈っています。
ありがとうございます〜＾＾
特にここ、大事です！
1回でキレイサッパリ！という訳ではなかったですが、続けました。
そして、恐れが強かったとしても、
外側への依存が強かったとしても、
それも自然なこと。
人生の大半を過ごしたやり方を変えようとするのは、
生存方法を変えようとするのは、
それだけで怖くて当然。
そして、もし依存が強かったのだとしても、
今まで、自分の人生を
自分で決めることが許されなかったとしたら、
境界線を越えて、指図されていたのだとしたら、
自分で自分の人生を決められると思えず、
依存的になるのも自然なこと。
だから、あなたのペースで。
あなたのタイミングで。
少しずつ少しずつ、変わっていけばいい。
大丈夫。あなたも、ちゃんと卒業できる＾＾
● 鎌倉、出版記念ランチ会、ありがとうございました〜♪
こんにちは。岩田とよです。
先週の２８日（水）鎌倉にて、
出版記念ランチ会を開催していただきました♪
主催してくださったのは、みっちょん＾＾
書籍やお花を準備してくださったり、
皆さんとお話できるように工夫してくださったり、
サプライズのプレートまで♪
私ったら、あ、デザートがないっ
私もくださーい！なんて手をあげるという
まったくもって野暮なことを恥
二次会もとーってもステキなお店で、
本当に心から楽しい1日でした✨
おひとり、おひとりのお話をお聞きすると、
もう、なんというか。。
みんな、なんて一生懸命で、愛しいのだろう、と。
どれだけがんばって生きてきたのか、と。
ぐっときて、つい熱く語ってしまうのでした＾＾；
会いに来てくださって、本当にありがとう。。
主催してくださった、みっちょん、
サポートしてくださった皆さま
語彙が少なくてもどかしいですが、
本当にありがとうございます！
私はしあわせものです💕
以下の日程も募集中っ
ぜひぜひ遊びにいらしてください♪
ーーー
１２月９日（日） 高知
横山実加（よこみか）さん
y.mika.umi@gmail.com
ーーー
12月16日（日） 福岡
有吉正樹さん
https://subdomain18101904669.one-pg.com/19247
ーーー
１２月１８日（火） 広島（満席・キャンセル待ち）
田中智子さん
info@tanakatomoko.jp
ーーー
１月１１日（金） 井の頭公園〜吉祥寺周辺
ーーー
２月９日（土） 銀座（東京駅から徒歩１２分）
ーーー
● 東京のつどい、月曜のメルマガから募集を開始します♪
こんにちは。岩田とよです。
東京で開催していただく、２つの出版記念のつどい、
１月１１日（金）と、２月９日（土）
明日１０日（月）、２０時すぎのメルマガから募集を開始します♪
今のうちにご登録してお待ちくださいませ〜
● 福岡、広島、ランチ会募集中♪
こんにちは。岩田とよです。
今週末、１６日（日）の福岡ランチ会
まだまだ募集しております♪
こじんまりした感じになりそうなので、
大勢が集まる場所が苦手、という方
ぜひぜひ、いらしてくださいませ＾＾
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１２月１６日（日） 福岡
有吉正樹さん
https://subdomain18101904669.one-pg.com/19247
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そして、広島、キャンセルが出ました〜
こちらは、あと３名さま、ご参加いただけます♪
このタイミングでお知らせを目にしたあなた！
呼ばれてますね笑
お待ちしています＾＾
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１２月１８日（火） 広島
田中智子さん
info@tanakatomoko.jp
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お申込みは、上記の主催者さん宛に
直接メールを送ってくださいませ♪
お会いできるのを楽しみにしていますっ
