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内観しながら、進んでいきましょう。
こんにちは。岩田とよです。卒業までの道のりはひとそれぞれです。よくらせん階段をのぼるようにとご説明していますがちょうど、そんな風に内観しながらひとつずつ手放していかれている過程をシェアしていただきました。こちらで、ご紹介しますね＾＾...
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挑戦しても失敗してもいいんだって、思えるようになっています。
こんにちは、岩田とよです。「楽になるには、死ぬしか 方法がないのかな…」 こんな風に思いつめられていた女性が。。ベーシックのDVDを観ながら「はい」と言っていただくだけで安心感が湧いてきて。。「挑戦しても失敗してもいいんだって思えるようになっています。」なんて、普通の人以上に？頼もしくなられています＾＾...
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ご近所、ママ友、親戚にも、無用な気疲れがなくなりました。
こんにちは、岩田とよです。年末年始は家族イベントが多い時期ですね。気を使いすぎて疲れてしまったり逆に考えすぎて動けなかったり＾＾；どうして、いつもこうなっちゃうんだろう。。と途方に暮れている方あなただけではありませんよー！ 全部が一度に解決しなくてもこうして変化を実感しながら卒業をめざして進んで行きましょうね♪DVDをご覧になった方からレポートをいただいております♪...
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何をやってもダメだったって苦しんでいる人に
こんにちは、岩田とよです。「まだ卒業！と断言はできませんが卒業できるんだって思えるようになりました。」というDVDの体験談を以前にご紹介しました。こちらの女性にシェアさせていただいてもいいですか？とお聞きした時にいただいたメッセージの中に大事なことが書かれていたのでこちらもご紹介させていただきますね。...
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嫌なことがあった時こそ。
こんにちは、岩田とよです。 できれば毎日、うれしいことが続くといいなぁ と思うのは人の常ですが。。 でも、やっぱり自分の成長や変化を感じ 本領を発揮できるのは 嫌なことがあった時だったりします。 生きている限りこれからも色々ある。 生きづらさが落ち着いた後で嫌なとことがあったとき。 先輩がどんな風に過ごされているのかご紹介しますね。 岩田とよ様 こんにちは。...
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ご質問にお答えします「こんな変化もありますか？」
こんにちは、岩田とよです。 今回は、メルマガ読者さんからいただいたご質問に お答えしたいと思います。 「境界線と自分軸」「しあわせに生きる」のDVDで 自分を責めるぐるぐるがかなりなくなり 感情がフラットというか頭の中で考える事がなくなった様な感じです。 個人セッション予約もやめました(^.^) 元に戻りそうになりましたがDVDを見るとまた落ち着きます。...
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人前で、自分の好きな話をしている自分がいます。
こんにちは、岩田とよです。アダルトチルドレンの方には過剰な緊張感に悩んでいる方も少なくありません。この強すぎる緊張感がなかったら今ごろ、どんな人生を送っているのだろう。。そのギモンに答えてくれるそして、それが可能だと教えてくれる少し先行く先輩の体験談をご紹介しますね♪...
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好きな仕事の依頼や、スカウトが入るようになりました。
こんにちは、岩田とよです。今日は、この記事の続きです。 私は今までなるべく社会と関わらないように生きてきました。怖かったのです。だから何もしないで自分のしたいことを見ないふりして引きこもって我慢していました。・前は、外出や買い物すら緊張でガチガチでした。このように感じていた方がどのように変わっていかれたのか。いいえ、どのように本来の姿に戻りつつあるのかをご紹介したいと思います。...
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ジェットコースターが、怖いけど楽しい！！
こんにちは。岩田とよです。 日常の中でこんな変化があったよ と、様々な場面でのお話をお聞きするのですが 今回はなかなかめずらしい場面での 変化のご報告をいただきました＾＾ まぁ、でも、究極の状況？だからこそ 世界への信頼度がわかりやすいですね。 こんにちは。 過去にセラピーを受けた、＊＊です。 ・ とよさんの言葉を思い返したり DVDを見直したり、メルマガを読んだりを繰り返して...
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彼氏に浮気されています。でも幸せです。
こんにちは。岩田とよです。 「私は愛される存在だ」 と思えていないと 関係がうまくいっていても不安だったりしますよね。 でも、「私は愛されている」が 潜在意識にスパン！と入ると 相手がどうであれ 「私、愛されてるのー」 になれるんです＾＾ そうすると、もう 外側の状況に関係なく 最強のしあわせが手に入ります＾＾ とよさんへ 初めまして！＊＊＊＊と申します。 とよさんの...
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彼氏に浮気されています。でも幸せです。その２
こんにちは。岩田とよです。 今回は 「彼氏に浮気されています。でも幸せです。」 の続きです。 「浮気相手に対して、ものすごい劣等感と嫌悪感があったし 彼氏の全部取られちゃうって思ってました。」 という方が、DVDで思い込みを書き換えた後どんな世界にたどり着いたのでしょうか？その後も、すごい境地にいかれております＾＾ 今日、彼氏に会いました！ 彼に会えてウキウキな私は...
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自分を嫌いになる理由なんてなかった。
こんにちは。岩田とよです。 以前にも書きましたが。。 アダルトチルドレンを卒業したからといって 急に活動的になったり明るくなったり 好きなことが見つかってキラキラしたりするわけではありません。 びっくりするほど変わらないのに このままでよかったんだ、と思えるようになるのですね＾＾ 自分のことを嫌いすぎていると 「このままでいいなんて思ったら終わりだ！」 と思うかもしれません。（過去のワタクシ）...
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