● 人のしあわせを、よろこべない時
こんにちは、岩田とよです。
写真とともに、人の暮らしぶりが見えてくる、
FacebookなどのSNS。
会えなくても関係が疎遠にならず、いいところもありますが、
心が揺さぶられやすい場所でもありますよね。
みんな、基本的にネガティブなことはアップしないので、
目に入るのは、仲間や家族との、楽しそうな様子ばかり。
つい自分とくらべて、落ち込んでしまったり。。
人のしあわせを見ても素直によろこべず、
自分と比較して、落ち込む材料にしてしまう。
そして、人のしあわせを素直によろこべない自分を、
なんて嫌な性格なんだろう、と責める。
これも、生きづらさあるあるですが、
決してあなたの性格ではありません。
心が安定してくると、SNSを見てもざわつかなくなりますよ^^
こんにちは、岩田とよです。
写真とともに、人の暮らしぶりが見えてくる、
FacebookなどのSNS。
会えなくても関係が疎遠にならず、いいところもありますが、
心が揺さぶられやすい場所でもありますよね。
みんな、基本的にネガティブなことはアップしないので、
目に入るのは、仲間や家族との、楽しそうな様子ばかり。
つい自分とくらべて、落ち込んでしまったり。。
人のしあわせを見ても素直によろこべず、
自分と比較して、落ち込む材料にしてしまう。
そして、人のしあわせを素直によろこべない自分を、
なんて嫌な性格なんだろう、と責める。
これも、生きづらさあるあるですが、
決してあなたの性格ではありません。
心が安定してくると、SNSを見てもざわつかなくなりますよ^^
DVDヒーリングから、5日。
常に心が安定し、FBを見ても心はざわつかず、
人の幸せに「良かったねー」と思えたり、
自分のラッキーも、素直に受け取れるようになりました。
例えばAC卒業前は、
地震災害や辛い事件に巻きこまれた方のニュースを見て、
「お気の毒だな、、」と思った瞬間に、
『この偽善者が!そんな風に考えたところで
何もしないんだろうが!!』
って悪態をつく頭の声がして、落ち込むんです。
きっと、とよさんなら、分かってくれますよね!?
実際に、良い行いをしても自分を責め、しなくても責め、
疲れまくってました。
家族や社会の為、常に自分の限界点まで捧げないと
自分は価値がないって。
そんな訳ないのに、、。
まだ5日なんで、そんな自分が、こんな場面でこう変わった
ってエピソードがないのですが、
「ああ、私こんな風に感じていたな。
決してそれは真実じゃなかったな。幻だなぁ。」って、
自信をもって感じるんです^_^
なんか、すごいなぁ、スピの力!!
子供達に対して、確実に穏やかでいられている自分。
きっと、正月実家に帰っても、
今までの「感謝せねば!」の私じゃない
自然な状態で会える予感がしています。
実は、夫は単身赴任中で月1帰省なんですが、
次の帰省が楽しみ。
やっと、ユルユル愛され妻になれそうな気がしています。
本当にありがとうございました!!
とよさんの元で、たくさんの方が救われますように。
新しい人生を手に入れられますように。
常に心が安定し、FBを見ても心はざわつかず、
人の幸せに「良かったねー」と思えたり、
自分のラッキーも、素直に受け取れるようになりました。
例えばAC卒業前は、
地震災害や辛い事件に巻きこまれた方のニュースを見て、
「お気の毒だな、、」と思った瞬間に、
『この偽善者が!そんな風に考えたところで
何もしないんだろうが!!』
って悪態をつく頭の声がして、落ち込むんです。
きっと、とよさんなら、分かってくれますよね!?
実際に、良い行いをしても自分を責め、しなくても責め、
疲れまくってました。
家族や社会の為、常に自分の限界点まで捧げないと
自分は価値がないって。
そんな訳ないのに、、。
まだ5日なんで、そんな自分が、こんな場面でこう変わった
ってエピソードがないのですが、
「ああ、私こんな風に感じていたな。
決してそれは真実じゃなかったな。幻だなぁ。」って、
自信をもって感じるんです^_^
なんか、すごいなぁ、スピの力!!
子供達に対して、確実に穏やかでいられている自分。
きっと、正月実家に帰っても、
今までの「感謝せねば!」の私じゃない
自然な状態で会える予感がしています。
実は、夫は単身赴任中で月1帰省なんですが、
次の帰省が楽しみ。
やっと、ユルユル愛され妻になれそうな気がしています。
本当にありがとうございました!!
とよさんの元で、たくさんの方が救われますように。
新しい人生を手に入れられますように。
「実際に、良い行いをしても自分を責め、しなくても責め。。」
わかります〜^^;
でも、そんな状態からでも。。
子供達に対して、確実に穏やかでいられている自分。
やっと、ユルユル愛され妻になれそうな気がしています。
と、心とあたまがリラックスして、
本来の自然なあなたが顔を出してきます。
そして。。
「感謝せねば!」ではない
本当のありがたさが、心の奥から湧いてくる。
力の抜けたあなたは、もっと、ずっと、ステキなんです^^
読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ
・読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
・アダルトチルドレン卒業セラピー
・お客様の声
・アクセス
・お問合せ
東京都港区南青山2-2-15-1403
070-5597-7717
toyoiwt@me.com
・読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
・アダルトチルドレン卒業セラピー
・お客様の声
・アクセス
・お問合せ
東京都港区南青山2-2-15-1403
070-5597-7717
toyoiwt@me.com
新宿、渋谷、青山、秋葉原、池袋、Skypeでセラピーを行っています。恵比寿、原宿、表参道、飯田橋、高田馬場。
自己嫌悪、依存症、トラウマ、劣等感、焦燥感、完璧主義、コンプレックス、自尊心・自己肯定感、回復方法あります。