しあわせに生きるために必要なこと。

●　しあわせに生きるために必要なこと

こんにちは。岩田とよです。

きのうのメルマガで、

感謝できない思考パターンとして、

「言わなくても、わかってもらえて当然だ」

「思い通りになって当然だ」

「よろこばれて当然だ」

というような、インナーベビーについて書きました。

これは、鈴木清和先生が１万件以上のデータを分析して、発見したもの。

人間の赤ちゃんは、動物界ではありえないほど、無防備な状態で生まれてきます。

もう、泣いて、養育者に気づいてもらって、世話をしてもらうしか、生きていく道がない。

なので、生きていくために、上記のような、ちょっと極端な考え方を持って生まれてくる、と。

でも、「～してもらって当然」という発想をもっていると、なかなか人に感謝できません。

そして、感謝できないと、しあわせを感じるのは、むずかしいもの。

この、インナーベビーについて、今日、２０時～のメルマガに書きますね。

「しあわせに生きるために、必要なこと」

ご登録がまだの方は、こちらから

読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」