気持ちが沈んでも、すぐに浮上できるようになりました

●気持ちが沈んでも、すぐに浮上できるようになりました

こんにちは。岩田とよです。

お客さまから、うれしいご感想をいただきました！

先日はありがとうございました。

セッション中、セッション直後は、特別な変化が感じられず

「もしかしたら、ブロックが外れてないのかな？」と不安だったのですが、

家に帰ってきてから、不思議な変化を感じました。たとえば、

・気持ちが沈んでも、すぐに浮上できるようになった。

気持ちの浮き沈みが全くない、というわけではありません。

でも、以前のように、何時間も、その問題に囚われて、深く沈みこむことが、なくなりました。

「まあいっか」と気持ちを切り替え、他のことに、気持ちをシフトできるように、なっています！

セッションを受ける前は、頭の中が暗い考えでいっぱいで、家事もやりっぱなしにして家を出たのですが、

帰宅してからは、楽しく家事をこなせる自分がいました（笑）

暗い気持ちに、とらわれると、意思の力では、なかなか抜け出せませんよね。。

アダルトチルドレンの方なら、何度も経験されているのではないでしょうか？

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