● 「AC卒業セミナーしあわせに生きる」もうすぐDVDでお届けします♪
こんにちは。岩田とよです。
６月１１日（土）に開催した
「AC卒業セミナー しあわせに生きる」
DVDで、もうすぐお届けできそうです。
通常、２ヶ月後なのですが、
こんなに早くご連絡いただけて、うれしい。。
DVDで、もうすぐお届けできそうです。
通常、２ヶ月後なのですが、
こんなに早くご連絡いただけて、うれしい。。
今回のパッケージもいいでしょ？
まず、しあわせに生きるための、３要素。
しあわせになってはいけない（許可）
正しくなくてはいけない（善悪）
私は、被害者だ（主体性）
を、
私は、しあわせでいることで、まわりを照らしています。
私は、しあわせを選択しています。
私は、自分で、望む人生を作っています。
正しくなくてはいけない（善悪）
私は、被害者だ（主体性）
を、
私は、しあわせでいることで、まわりを照らしています。
私は、しあわせを選択しています。
私は、自分で、望む人生を作っています。
に、書き換えます。
そして、
赤ちゃんが、泣いて、お世話を引き出すために、
必要だった、ゴーマンさ。
生きていくためのスキルとして、セットされていた、
インナーベビー
を、手放します＾＾
私は、常に最優先されるべきだ。
人は、私の望み通りにするべきだ。
なんでも、すぐに思い通りになるべきだ。
私は、常に守られて、助けられるべきだ。
私は、言わなくてもわかってもらえるべきだ。
私は、常に肯定される（認められる）べきだ。
私は、いるだけで、よろこばれるべきだ。（よろこばせるべきだ）
を、以下のように書き換えて、
ダウンロードします。
私は、相手の態度に関係なく、自分の大切さをわかっています。
私は、自分も相手も尊重し、自由にする、境界線がひけています。
私は、自分で、より望む世界に変えていくことができます。
私はいつも、充分に守られて、必要な助けを得ています。
私は、自己表現することで、より良い関係を築いています。
私は、相手の態度に関係なく、自分を認め、肯定しています。
私の存在はすでに、世界から歓迎されて（よろこばれて）います。
人は、私の望み通りにするべきだ。
なんでも、すぐに思い通りになるべきだ。
私は、常に守られて、助けられるべきだ。
私は、言わなくてもわかってもらえるべきだ。
私は、常に肯定される（認められる）べきだ。
私は、いるだけで、よろこばれるべきだ。（よろこばせるべきだ）
を、以下のように書き換えて、
ダウンロードします。
私は、相手の態度に関係なく、自分の大切さをわかっています。
私は、自分も相手も尊重し、自由にする、境界線がひけています。
私は、自分で、より望む世界に変えていくことができます。
私はいつも、充分に守られて、必要な助けを得ています。
私は、自己表現することで、より良い関係を築いています。
私は、相手の態度に関係なく、自分を認め、肯定しています。
私の存在はすでに、世界から歓迎されて（よろこばれて）います。
そして、もちろん。
生きづらさから卒業する、
基本の３つは、最も大切です。
だから。。
私は、価値がない。
私は、見捨てられる。
私は、攻撃される。
を、
私は、ありのままですばらしい。
私は、ずっと愛されています。
私は、あたたかく受け入れられています。
私は、見捨てられる。
私は、攻撃される。
を、
私は、ありのままですばらしい。
私は、ずっと愛されています。
私は、あたたかく受け入れられています。
に、書き換えて。
DVDでも、書き換えとダウンロードができますよ〜♪
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アダルトチルドレン卒業セラピー 岩田とよ
・読むセラピー「アダルトチルドレンを卒業する方法」
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東京都港区南青山2-2-15-1403
070-5597-7717
toyoiwt@me.com
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新宿、渋谷、青山、秋葉原、池袋、Skypeでセラピーを行っています。恵比寿、原宿、表参道、飯田橋、高田馬場。
自己嫌悪、依存症、トラウマ、劣等感、焦燥感、完璧主義、コンプレックス、自尊心・自己肯定感、回復方法あります。